Reippailua sauvarinteessä 🏃☀️💦
.
Treenaamisesssa parasta on itsensä likoon laittaminen ja tavoitteiden saavuttaminen 🤸🤸💯 Se tunne, kun rikot omia rajoja, teet uuden ennätyksen, onnistut jossain, missä et ole aikaisemmin onnistunut. Se tunne on jotain tosi siistiä 🙏🏆
.
Välillä voi askel painaa ja tuntua, että ei jaksa. Aikaisemmat treenit voi painaa kropassa ja askel ei ole kevyin. Just silloin täytyy jaksaa ja laittaa itsensä likoon. Mennä epämukavuusalueella, jotta kehittyy. 〽️🔝
.
Treenatessa kovaa saa ja pitää tuntua, kunhan huolehtii palautumisesta ja lepää oikealla hetkellä. ✨🤸 #trainingmood #motivation #summer
Kiitos! Samoin sinulle!
Kiitos. 🙂